戻ったどーー!!! [日記]
食事の量を減らせば体重は減ってきますよね。
特に炭水化物!!!
そんな訳でコロナ太りと先日書きましたが
あれから炭水化物の量を減らしたお蔭で
体重は元に戻りつつあります。
良かったーーー。
でも油断は禁物です
炭水化物、美味いですから
白米、寿司、パン,ラーメン、ピザ、などなど、
食べ過ぎてしまいます
てきめん太ります。
皆さん、気を付けましょう
って私がですね!!
さて、明日は松戸『コルコバード』です。
二村さんとのDuoで、
楽しく自由にノリノリで行きます。
二村さんとは浅草ハブが中止になってしまったので
久々の共演です。
明日は何人かの皆さんからご予約頂いてます
嬉しいですね!!
思いっきり楽しんじゃいます
2020-06-18 23:27
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