戻ったどーー！！！

食事の量を減らせば体重は減ってきますよね。

特に炭水化物！！！

そんな訳でコロナ太りと先日書きましたが

あれから炭水化物の量を減らしたお蔭で

体重は元に戻りつつあります。

良かったーーー。

でも油断は禁物です

炭水化物、美味いですから

白米、寿司、パン，ラーメン、ピザ、などなど、

食べ過ぎてしまいます

てきめん太ります。

皆さん、気を付けましょう

って私がですね！！

さて、明日は松戸『コルコバード』です。

二村さんとのDuoで、

楽しく自由にノリノリで行きます。

二村さんとは浅草ハブが中止になってしまったので

久々の共演です。

明日は何人かの皆さんからご予約頂いてます

嬉しいですね！！

思いっきり楽しんじゃいます